Tips turunkan bacaan uric asid

Sebelum ni tak pernah rasa yang mencucuk di telapak kaki...tapi kebelakangan ni kerap pula...hmm pelik juga. Sebelum ni biasa kebas aje...itu tanda kurang kalsium. Namun selepas amalkan secara konsisten pengambilan Ostematrix Shaklee, kebas pun hilang. Oh sebab dalam Ostematrix Shaklee ada kandungan galian yang bernama Boron. Boron berfungsi untuk memampatkan tulang. Maka sebab tu siapa yang amalkan Ostematrix Shaklee memang akan dapat kesan yang ketara pada tahap kesihatan.

Berbalik kepada sakit kaki yang mencucuk tadi....suami mengajak buat health check up di BP Lab. Boleh lihat >>> BP Lab yang berdekatan<<<.

Ini bacaan yang diambil pada bulan April 2021.

Sila klik untuk besarkan image

Oh masa tu baru tahu bacaan uric asid saya tinggi.... 

Oh sebelum itu....

Apa itu uric asid?

Uric adsid (melalui Ujian Darah) adalah untuk mengenal pasti berapa banyak uric asid dalam sampel darah. Makanan yang kita makan dan prosedur penguraian semula jadi adalah cara biasa untuk mensintesis uric asid .

 Buah pinggang adalah organ untuk menapis uric asid. Ia biasanya dikeluarkan dari badan melalui air kencing, dan dalam kes yang jarang berlaku dikeluarkan melalui najis. Tahap uric asid dalam darah meningkat apabila buah pinggang tidak dapat berfungsi dengan normal atau terlalu banyak uric asid  dihasilkan.

 Sekiranya seseorang mempunyai terlalu banyak uric asid  di dalam badan, dia lebih cenderung mengalami pembentukan pepejal kristal pada sendi. Keadaan yang menyakitkan ini seringkali digelar gout. Sekiranya gout dibiarkan tanpa rawatan, kristal uric asid  boleh membina pada sendi dan tisu berdekatan, membentuk mendapan (deposit) yang keras dan berketul-ketul dipanggil tophi. Tahap uric asid  yang tinggi juga boleh menyebabkan batu karang atau kegagalan buah pinggang.

Pada permulaan saya cuba kurangkan pengambilan makanan manis, daging , makanan laut ....

So masa bulan September 2021, saya buat sekali lagi Health Check Up 

Sila klik untuk besarkan image

Hmm masa ni saya jadi lagi tak keruan... sebab bacaan uric asid makin tinggi.

Saya mula study cara yang efektif nak turunkan bacaan uric asid.

Mengapa kita kena usaha turunkan bacaan uric asid? Sebab ia boleh mengganggu bacaan EGFR kita. Apa benda eGFR tu? Ia adalah penanda aras keberkesanan penapisan buah pinggang kita. Ramai orang yang mengalami masalah buah pinggang pada usia tua. 

So sebab itu kita kena amik tahu kesihatan organ dalaman kita.

Maka selepas saya dapat result pada Septemeber 2021 lalu... saya mula fokus:

1️⃣ Kerap minum air masak 

2️⃣ Elakkan makanan yang mengandungi purin yang tinggi antaranya makanan laut, organ dalaman, daging merah etc.

3️⃣ Makan vitamin C 2 bj pagi dan 2 bj malam - membantu proses pembuangan uric asid dalam urin.

4️⃣ Kerap membuang air membantu uric asid keluar bersama urin.

5️⃣ Pengambilan multivitamin serta vitamin yang mengandungi vitamin D.

6️⃣ Intermitten Fasting sangat membantu.

7️⃣ Amalkan pengambilan buah tin [ yang kering pun boleh]

Selepas sebulan, saya buat sekali lagi blood test untuk tengok kesan...

Sila klik untuk besarkan image

Alhamdulillah.... dari bacaan 463.94 kini dah turun kepada 339.04.

Kini tiada lagi masalah tapak kaki yang mencucuk tu. Rasa lega sangat. Paling best bacaan eGFR juga meningkat... dari 90.3 kepada 96.07.

Syukur alhamdulillah...

Bagi anda yang ada masalah bacaan uric asid yang tinggi boleh la cuba amalkan tips di atas.

Sebab mereka yang ada masalah uric asid yang tinggi dan dibiarkan berlarutan boleh memberi kesan yang tidak baik pada buah pinggang dalam jangka masa panjang.

Jika anda mempunyai rheumatoid facktor, kesan uric asid tinggi pasti boleh menyebabkan penyakit gout.

Selamat mencuba.

Jika berminat untuk mendapatkan vitamin Shaklee 

boleh terus klik >>>> Order Vitamin Shaklee<<<

Penafian : Segala testimoni dan penulisan tentang produk yang dikongsi di laman ini bukan bertujuan ntuk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembhkan apa jua penyakit. Pembaca yang mengalami masalah kesihatan digalakkan mendpaat nasihat dari doktor atau mana-mana pakar kesihatan yang diiktiraf.

Semuanya kini berwajah baru.

Berminat untuk membuat pesanan ? Sila KLIK SINI. 
 atau Berminat untuk dapatkan harga lebih jimat dan kelebihan lain ?
Sila KLIK SINI. 

 * These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

 Penghantaran produk Shaklee ke seluruh Malaysia, Indonesia, China dan Taiwan.
 Pengedar Shaklee Kuala Terengganu 
 Berminat nak beli produk Shaklee ?
Berminat nak JOIN AHLI Shaklee ?
Nak makan vitamin Shaklee secara PERCUMA?
 Email Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com

 📱 Call/Whatsapp : 012-853-5689

 🌻 Salam sayang dari
 N2 @ Ibu Addinnasa

 #pengedarshakleeterengganu #shakleereadystock #ShakleeVivixkualaterengganu #ShakleeMalaysia

Untuk peminum kopi, jangan abaikan vitamin ini.

Alhamdulillah saya dan suami berpeluang mendapatkan rawatan dari C.L.M Tit Tar pada tahun lepas. Satu pengalaman juga kerana ada juga la ilmu yang kita dapat bila dapatkan rawatan di sana.

Latar belakang CLM

CLM (Chris Leong Method) adalah penyedia terapi penetapan tulang yang membekalkan rawatan untuk penyakit berkaitan tulang dan sendi. Terapi ini dipanggil 'Tit Tar' dan diturunkan melalui generasi dan telah berkembang sepanjang jalan melalui peningkatan kreativiti dan kaedah oleh Master Chris. Di CLM, semua ahli terapi menjalani latihan yang meluas sebelum layak untuk merawat pesakit.
Tit Tar adalah sistem penyembuhan dengan merawat tulang, sendi dan otot untuk kesilapan. Hari ini, ia digunakan untuk menyembuhkan trauma tubuh yang disebabkan oleh senaman fizikal, kemalangan atau aktiviti sukan setiap hari. Tit Tar menggunakan seni akupresur, yang merupakan sains kuno yang berkaitan dengan aliran Qi atau tenaga semulajadi. Tit Tit berasal dari idea kuno bahawa sebarang sakit atau rasa sakit berasal dari gangguan dalam penjajaran semula jadi dan keadaan tulang, sendi atau otot.
Di CLM, rawatan disebarkan menggunakan gabungan seni dan sains TCM seperti Tit Tar (penetapan tulang), Tui Na (urut tisu mendalam) dan Gua Sha (teknik pembuangan).

Alamat media sosial rasmi CLM:
Facebook: www.facebook.com/masterchrisleong

Selepas rawatan, diberitahu antara pantang yang perlu dijaga adalah elakkan kopi. Saya tanya juga kenapa kopi? Perawat di situ menjelaskan kopi ini boleh menyebabkan otot menjadi keras.

Tapi ramai peminum kopi tegar diluar sana kan? Tak salah nak minum kopi asalkan tidak berlebihan dan memudaratkan. Namun peminum perlu tahu vitamin penting untuk keperluan tubuh badan mereka agar ia tidak menyebabkan taraf kesihatan merosot.

Maka antara vitamin yang perlu diambil supaya seimbangkan semula keperluan kesihatan badan adalah :

Vitamin  C  : ia sangat penting dalam membantu elasticity  [ keanjalan ] saraf. Kafien yang berlebihan boleh merosakkan keanjalan saraf dalam tubuh badan kita. Ia meransang pembentukan kolagen . Kolagen adalah sebatian asas otot, tisu, gusi , rangka dan tulang rawan. Ianya juga mempertingkatkan risiko kedut dan menghalang otot menjadi lembik. Vitamin C juga membantu memperbaiki insomia dan keresahan.

Kolagen : Kolagen dan Vitamin C bertindak sinergi membentuk tisu yang anjal dan elastik. Selain itu kolagen sangat membantu untuk kesihatan sendi.

B complex : Mengurangkan tekanan [ stress]. Kafien yang berlebihan akan menyebabkan keletihan dan boleh menyebabkan kepala pusing atau pening. Vitamin B complex juga memastikan kesihatan saraf, sekaligus meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomia.

Omega : Mengawal sakit dan inflamasi dan menangani kekakuan [ stiff muscle]. Kafien berlebihan boleh menyebabkan kekejangan urat. Omega memelihara fungsi sendi. Paras asid lemak Omega 3 larut dalam tisu rawan. Oleh sebab itu ia boleh mencegah kemusnahan enzim yang membentuk tisu rawan.

Multivitamin- Membantu melengkapkan semua vitamin dan mineral dengan sempurna. Sangat membantu untuk mendapatkan keseimbangan vitamin dan mineral dalam tubuh badan.

Kalsium : Kafien boleh menyebabkan kerapuhan tulang. Maka pengambilan kalsium sangat penting untuk memastikan peminum tidak ada masalah osteoporosis dan saraf di kemudian hari. Kalsium yang lengkap dengan vitamin D membantu memperbaiki kekejangan dan kebas -kebas.


* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.


Berminat untuk membuat pesanan ? Sila KLIK SINI.  atau

Berminat untuk dapatkan harga lebih jimat dan kelebihan lain ? Sila KLIK SINI.



 Penghantaran produk Shaklee ke seluruh Malaysia, Indonesia, China dan Taiwan.
 Pengedar Shaklee Kuala Terengganu
 Berminat nak beli produk Shaklee ?
Berminat nak JOIN AHLI Shaklee ?
Nak makan vitamin Shaklee secara PERCUMA?
 Email Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com
 📱 Call/Whatsapp : 012-853-5689

 🌻 Salam sayang dari N2 @ Ibu Addinnasa

Adakah kita beri perhatian dalam proses pembesaran anak kita?

Semua ibu bapa melalui proses belajar membesarkan anak. Ini kerana proses ini tiada dalam buku teks sekolah. Ia adalah proses langsung dalam kehidupan. Sama ada sedar atau tidak, semua yang berlaku memberi pengajaran pada ibu ayah.

Ramai ibu ayah hari ini yang bekerja....dan adakala beberapa perkara menjadikan mereka terlepas pandang hinggalah berlaku sesuatu baru menjadikan ibu ayah sedar apa yang perlu dilakukan seterusnya.

Tumbesaran anak

Mahu atau tidak,  kita kena faham yang anak kita sedang melalui proses membesar. Berbeza dengan dewasa, proses tumbesaran bukanlah masalah utama. Maka untuk anak, ibu ayah kena alert dengan pemakaian anak termasuklah baju dan seluar/skirt  yang dipakai, pakaian dalaman dan saiz kasut dan sandal yang dipakai.

Tidaklah elok mata memandang bila anak kita memakai pakaian yang sendat. Sebenarnya dah tiba masa untuk belikan mereka pakaian yang lebih sesuai dengan umur dan saiz badan anak.
Ada ibu ayah tak ambil berat langsung dengan pakaian dalam anak mereka. Begitu juga dengan kasut yang si anak pakai.

Zaman sekarang dengan pemakanan yang diberi kepada anak membuatkan mereka cepat membesar. Maka kena alert setiap 6 bulan pakaian mereka dan keperluan asas mereka. Jangan biarkan mereka memakai pakaian yang tidak selesa agar tidak mengganggu perkembangan emosi mereka.


Keperluan lain anak....

Mempunyai anak bermakna mempunyai tanggungjawab yang sangat besar untuk mendidik jiwa manusia yang Allah anugerahkan pada ibu ayah.

Kena ambil berat benda remeh seperti cadar bilik berapa kali perlu ditukar, tuala mandi perlu berganti setiap beberapa hari, berus gigi perlu diganti bila dah tiba masa... Ada ibu yang tak sedar berus gigi anaknya sudah berkulat dengan sangat teruk. Allah....kesian si anak.


Bukan hanya fikirkan makanan si anak setiap hari ataupun pentingnya anak jadi pandai...tapi kena pastikan anak mendapat makanan yang sihat dan seimbang. Elakkan mereka terdedah dengan makanan  segera yang tidak sihat untuk mereka seperti sosej, daging burger yang dibeli, nugget ayam, maggi ... kajian mendapati anak yang terdedah dengan makanan sebegini boleh mendapat 2 kebarangkalian....lebihan berat badan [ obesiti] atau terbantut.

Ibu ayah kena sedar pemakanan anak bukan sahaja mempengaruhi tumbesaran anak tetapi perkembangan otak mereka juga boleh terjejas jika tidak pastikan mereka mengambil makanan yang seimbang.

Anak kita akan mempunyai personaliti diri melalui apa yang kita bentuk mereka sejak kecil. Ibu ayah yang mencorakkan peribadi si anak. Kita sebagai ibu ayah perlu menyediakan semua keperluan si anak agar mereka sihat dari segi jasmani dan rohani.

Siapa kata mudah besarkan anak? Sebab itu apa yang kita ada sebagai anugerah dari Allah ini perlu dihargai. Ramai yang mahukan anak, tapi rezekinya belum sampai. Namun ada segelintir yang ada anak, tidak menghargai anugerah terindah ini.


Dan ibu ayah, setiap hari pastikan ada ruang khas untuk mendoakan kebaikan, kesihatan dan kejayaan anak-anak kita. Jangan biarkan hari berlalu tanpa doa untuk anak. Sebagaimana kita mendoakan mak ayah kita, maka begitulah kita kena doa untuk anak. Wallahu alam.

Anak satu anugerah terindah.

Call/Whatsapp : 012-853-5689

 🌻 Salam sayang dari N2 @ Ibu Addinnasa

Perlu ke amik supplement bila dah tak menyusu badan?

Kenalan di fb saya banyak dari geng penyusuan susuibu dan saya mulakan blog ini juga dengan hasil cerita penyusuan Addin dan Nasa. Alhamdulillah rezeki mereka kerana dapat menyusu lebih 2 tahun untuk mereka berdua.

Tapi ada juga yang bertanya, kalau dah tak menyusu perlu ke amik supplement?

Balik kepada diri kita balik tujuan keperluan diri sendiri.

Sebab nama pun supplement, makanan tambahan ikut keperluan badan masing-masing kerana kehidupan setiap kita berbeza.

Jika ibu tidak bekerja sekalipun, jika jaga pemakanan, makanan semuanya organik dan seimbang, setiap hari ada aktiviti riadah dan bersenam, tidur awal dan tiada simptom pelik dari tubuh...mungkin pengambilan supplement hanya satu option untuk kelihatan lebih cantik dan menawan.

Tapi pada saya, jika surirumah dah tak menyusu badan tapi kerja rumah sentiasa bersusun, makan pun tak menentu, sering tidur lewat dan tiada masa nak bersenam secara konsisten, baik la amik supplement untuk cukupkan keperluan tubuh mana yang kurang.

Apalagi ibu yang bekerjaya....supplement antara perkara yang perlu dipertimbangkan untuk kekal produktif di pejabat dan di rumah. Jika penat bekerja ditambah stress yang dibawa balik ke rumah...membuatkan si ibu berpotensi nampak lebih tua dari usia dan stamina akan slowly makin menurun.

Jadi kenapa berkira untuk diri sendiri kan?

Ada beberapa kes kenalan saya yang pandang remeh pada supplement atas alasan tak suka nak makan vitamin...tapi bila dapat tahu dari doktor mereka mengidap penyakit kronik...terus bersungguh makan vitamin.

Ya, hanya kita aje yang tahu tujuan kita amik vitamin.

Jika kita seorang yang sering makan luar, jarang masak di rumah, selalu makan makanan segera tidur lewat melebihi jam 12 malam,  jarang ada masa bersenam, beban kerja yang banyak, tugas yang bersusun maka pengambilan supplement perlu menjadi pertimbangan utama untuk memastikan badan kita tak mudah terdedah penyakit dan badan kita mampu bertahan untuk menentang karsinogen.

Apa vitamin yang perlu untuk diambil kerana dah tak menyusu badan?

Next entry saya share ya.







 ♛ Salam sayang dari
 N2 @ Ibu Addinnasa

Dah makan vitamin dari kecil?

Masa kecik lagi arwah mak memang berikan kami vitamin....paling biasa pun multivitamin dan minyak ikan brand seven seas. Ya arwah mak kata penting makan vitamin untuk otak pandai.

Ditambah pulak masa saya kecik, kaki selalu kena kudis. Kudis sampai bernanah.. maka lagi la selalu kena suruh makan vitamin.

Makan ubat bila dah parah...lambat sangat baik kena pergi doktor amik ubat.

Bila dah masuk universiti...memang tak amik vitamin. Sebab fikir dah besar...dan rasa taknak bebankan mak dan abah. Adik pun ramai lagi perlukan perbelanjaan.

Ceritanya bila selalu kena migrain, rakan projek kolej syorkan la vitamin Shaklee...masa tu nama ESP adalah Soy Protien dan Ostematrix zaman tu dipanggil Kalsium Magnesium.

Berbekalkan makan 2 jenis ni ada perubahan pada kesihatan saya....dan kerana rasa ada kebaikan boleh dikongsi saya share kan pada kawan-kawan kenalan di kolej.


Dah nama pun student U....memang selalu mudah rasa letih tapi tetap kena belajar kan?

Slowly saya tambah makan B complex dan Lecitin.

Kawan-kawan pun excited mencuba. Memang nampak hasil. Walau penat, otak masih boleh fokus belajar.

Berbekalkan order kawan-kawan yang rata2 hanya beli 2 vitamin ini, dapatlah saya merasa bonus Shaklee hingga 4 angka dari zaman belajar di U lagi.

Alhamdulillah.

Sampai sekarang masih makan vitamin ni sebab dah dapat peluang tengok kilang Shaklee kat US. Lebih yakin dengan kualitinya dan keberkesanannya.

Nak cuba? Boleh mesej di sini...... <NAK CUBA VITAMIN SHAKLEE>

Next entry....Sampai bila kena makan vitamin?

Stay tune.



 Salam sayang dari
 N2 @ Ibu Addinnasa

Simpton tu sebagai tanda awal amaran dari tubuh badan.

Hari ini, berita pesakit mendapat kanser bukanlah satu perkara baru...malah bila kawan saya menghantar gambar anaknya yang selesai pembedahan mengeluarkan ketulan daging yang doktor panggil Cyst pada kanak-kanak umur 6 tahun , ianya seperti perkara biasa.

Ya kerana dunia hari ini manusia sibuk dengan urusan kerjaya hinggakan adakala kita lupa waktu makan yang sepatutnya. Kerana sibuk dengan tugas hakiki simpton awal penyakit juga diabaikan dan dipandang remeh.

Ada seorang kenalan kami, beliau berumur lebih 40 an...beliau melalui satu keadaan dimana giginya gugur. Permulaan sebatang...kemudian gugur lagi...tanpa ada rasa sakit. Bila dah beberapa giginya gugur, beliau tergerak nak jumpa Doktor gigi. Doktor gigi menasihatkan beliau berjumpa pakar di hospital besar. Selepas beberapa ujian yang dilalui...Doktor pakar mengesahkan kawan ni mengidap kanser rahang. Satu penyakit  kanser yang jarang didengari.

Hari ini, rakyat Malaysia digemparkan dengan Pemain Badminton Datuk Lee Chong Wei disahkan mengidap kanser hidung tahap awal. Pada peringkat awal, beliau dikatakan susah bernafas dan sebagai manusia biasa, kita akan menganggap ia perkara biasa bila kita terlalu penat bekerja. Tanpa sedar sel kanser sedang membiak.

Ya antara simptom biasa yang semua orang alami ;

Kurang bertenaga

Berat badan berlebihan/ Berkurangan

Selalu pening/ Sakit kepala

Gusi berdarah




Badan mudah bercalar atau lebam





Penghadaman yang tidak baik

Sukar untuk bangun tidur

Mengantuk

Keinginan yang tinggi pada makanan manis

Gugup/ Gementar/ Sedih

Kekeringan mata

Kuku pecah





Kebas kaki tangan atau kaki

Kekejangan kaki

Sakit/ Sengal badan

Bahu/ lengan yang kaku

Sembelit

Pemakanan yang tinggi kandungan lemak

Rambut gugur

Selalu menggunakan pil penahan sakit

Senang selsema



Nafas berbau


Ya sebenarnya simptom ini adalah tanda awal yang diberikan oleh tubuh untuk memberitahu sistem badan kita ada masalah yang boleh disebabkan  kekurangan nutrien atau cara hidup yang tidak seimbang.

Kekurangan nutrien boleh terjadi apabila badan kita tidak mendapat khasiat yang seimbang melalui pemakanan harian. Ramai orang tidak mengamalkan pemakanan sihat hari ini disebabkan oleh desakan masa kerja mereka. Pengambilan sayur dan buah-buahan dipandang ringan sedangkan ia mengandungi zat nutrien yang diperlukan oleh badan walaupun hanya serat.


Cara hidup yang tidak seimbang juga boleh menyebabkan badan kita mula trigger kepada penyakit. Tuhan menjadikan 24 jam supaya kita punya masa untuk bekerja, beribadah dan berehat. Tetapi kerana desakan ekonomi, ramai orang bekerja lebih masa untuk mencari duit lebih akhirnya menggugat taraf kesihatan diri mereka. Tidak kurang juga golongan yang terlalu taksub dengan gadget hinggakan merosakkan panca indera [mata] serta merencatkan otak dalam jangka panjang.


Pemakanan hari ini pula banyak yang telah diubah genetiknya...kerana nak memenuhi permintaan ekonomi [ membuktikan umat manusia makin bertambah dengan cepat], begitu juga banyak inovasi dihasilkan seperti penghasilan makanan segera untuk menampung permintaan manusia hari ini.

Maka kita seharusnya peka dengan apa yang berlaku pada tubuh kita hari ini. Bagi ibu dan ayah, setiap tanda awal dari anak juga perlu diambil berat dan harus peka walau sesibuk mana kita kerana penyakit hari ini tidak mengenal usia.





 Salam sayang dari N2 @ Ibu Addinnasa

Adakah anda termasuk dalam golongan yang perlukan Multivitamin?

Adakala kita ingat dengan menu makanan yang banyak telah menyumbang kepada semua jenis vitamin dan galian yang diperlukan oleh tubuh badan kita. Hakikatnya, tiada satu makanan yang kita makan hari ini mampu menyumbang kepada semua jenis vitamin dan galian yang diperlukan oleh badan kita.

Ada yang menyangkan dengan mengamalkan sayur dan buah-buahan seharian mampu menyediakan sumber yang sihat...tapi sedarkah kita cara masakan malah adakah tanah yang menghasilkan sayuran dan buah-buahan tersebut mempunyai sumber galian yang mencukupi atau seimbang?


Oleh kerana itu pengambilan multivitamin sebenarnya sangat penting. Multivitamin yang mengandungi zat besi dan lengkap dengan galian yang diperlukan oleh badan adalah sangat perlu diamalkan oleh kita semua.


Terdapat beberapa golongan yang perlu amalkan multivitamin ; antaranya


1. Ibu mengandung dan menyusu anak. 
Golongan ini memerlukan zat besi yang mencukupi untuk membina darah. Ibu yang kurang zat besi akan kelihatan pucat , mudah letih , senang nak pitam dan nampak tak bermaya. Manakala bayi yang kekurangan zat besi akan mempunyai masalah kenaikan berat badan dan perkembangan yang tak seimbang.

Ibu mengandung sangat memerlukan multivitamin.

     

2. Mereka yang mempunyai masalah hemoglobin rendah. [ HB rendah]
Biasanya golongan ini senang rasa sakit kepala dan nak pitam terutama hari panas atau bila berada dalam tekanan.Kekurangan hemoglobin mempunyai kaitan dengan masalah penghasilan sel darah merah.

Wanita adalah golongan yang sering mempunyai masalah hemoglobin rendah.

3. Mereka yang mempunyai masalah rambut gugur berterusan.
Seperti kita sedia maklum, multivitamin merangkumi semua jenis vitamin dan galian yang diperlukan oleh tubuh. Kekurangan vitamin dan galian secara berterusan boleh menyebabkan rambut kekurangan nutrien dan secara langsung menyebabkan ia gugur secara berterusan.

Kekurangan beberapa vitamin dan galian menyebabkan rambut mudah gugur.

4. Badan yang cepat letih dan lesu
Ya tanda badan kurang vitamin dan nutrien apabila kita mudah rasa lemah badan, sengal dan lesu...tak bermaya dan kurang bersemangat.

Mudah lesu

5. Mereka yang sering sakit dan lambat kebah
Ya golongan yang mudah sakit dan lambat untuk sembuh. Ada juga yang mengalami sakit yang berulang-ulang. Golongan ini memerlukan multivitamin kerana badan pastinya kekurangan mana-mana vitamin dan galian tanpa disedari.

Sakit yang lambat kebah

Jika ya, cuba dapatkan nasihat doktor atau pakar nutrisi untuk membantu dalam mendapatkan pandangan tentang kesihatan anda.




 Call/Whatsapp : 012-853-5689

♛ Salam sayang dari N2 @ Ibu Addinnasa




📲 Call/Whatsapp : 012-853-5689 ♛ Salam sayang dari N2 @ Ibu Addinnasa

Personaliti mempengaruhi semangat dan tenaga?

Ya tak cukup tidur memang buat badan rasa tak bermaya dan lembik malah kita mudah rasa cepat penat.
Kurang air juga buat badan letih....
Makan tak seimbang akan buat kita cepat sakit sebab lambat laun badan akan trigger akibat kekurangan nutrien tadi....


Tapi bagaimana pula dengan mereka yang cukup tidur , menjaga pengambilan makanan dan air yang diminum....tapi mudah rasa letih dan tiada semangat?


Sebenarnya semangat boleh hilang kalau kita tak jumpa kunci energy kita.


Makan vitamin sahaja belum jamin membantu kalau kita tak kenali punca kita jadi lemah atau hilang semangat.


Ada orang makan vitamin berbotol tapi belum dapat hasil yang diharapkan.....


Sebab mereka tidak mengenali diri mereka sendiri.


Manusia  ni terbahagi kepada 3 kategori personaliti....

Introvert

Personaliti introvert ini lebih kepada seorang yang pendiam, bersifat pasif, emosional dan kurang bersosial. Golongan ini sukakan hidup yang teratur dan sistematik.

So bila personaliti ini berada dalam pekerjaan yang menentang sifat semulajadi ini golongan ini mudah penat. Mudah letih kerana dia tenaga yang diperlukan adalah apabila mereka cuba menghabiskan masa untuk diri sendiri dengan membaca, berkebun atau apa sahaja yang buatkan mereka rasa tenang.

Golongan introvert lebih suka ada ruang untuk diri mereka sendiri.

Golongan personaliti ini jika ditempatkan dibahagian jualan atau yang perlu jumpa orang, mereka akan usahakan yang terbaik namun jika kena dengan caranya mereka boleh menjadi seorang yang sangat perform pada pekerjaan mereka.


Extrovert

Personaliti Extrovert ini pula bertentangan dengan introvert. Golongan ini lebih suka berjumpa dengan orang, sukakan keraian, sangat mesra, suka bercakap dan golongan ini akan lebih bertenaga bila dapat bekerja dalam kumpulan kerana mereka suka kepada kemasyarakatan.

Namun jika personaliti ini mendapat pekerjaan yang perlu duduk di depan komputer membuat analisis atau pekerjaan yang hanya perlu dilakukan seorang diri, golongan ini akan mudah bosan dan mudah rasa letih.

Golongan extrovert lebih suka bekerja dalam kumpulan.

Ambivert 
Kita biasa dengar Introvert atau Extrovert kan? Ambivert adalah golongan yang mempunyai kedua-dua personaliti ini iaitu introvert dan extrovert. Maka personaliti Ambivert ini unik namun perlu ada ujian untuk memastikan personaliti kita 50% introvert dan 50% extrovert. Golongan personaliti ini biasanya boleh mendapatkan energy secara persendirian atau berkumpulan. Ada yang mungkin energetic dalam banyak masa asalkan mereka ada ruang untuk recharge.

So paling penting sebenarnya kita perlu tahu dari mana kita boleh dapatkan sumber tenaga untuk kita recharge untuk kita kekal bersemangat dan bertenaga. Kalau kita introvert maka kita perlu ada ruang untuk diri sendiri kerana dengan cara itu kita akan mendapat tenaga. Bagi orang extrovert pula dia perlu keluar untuk dapatkan tenaga.


Jadi untuk lebih bersemangat dan bertenaga, kenali diri kita maka mudahlah tahu nak cari sumber tenaga.


Oh ya, boleh cuba buat test kat sini untuk kenali diri anda.




*


♛ Salam sayang dari N2 @ Ibu Addinnasa

Meal shake minuman yang berkhasiat seisi keluarga - Pengedar Shaklee Miri dan Shaklee Terengganu

Ya dah beberapa hari kami kehabisan stok meal shake.

Rutin kami supper [ minum segelas sebelum tidur] memang minum protien segelas ... ala ala macam minum susu sebelum tidur la ni.

Oleh kerana sibuk saya ayik lupa order... jadi kami hanya minum Protien ESP bersama sedikit Performance Drink sahaja. Biasanya kami akan bancuhkan 3 jenis sekaligus iaitu ESP, Performance Drink dan Meal Shake sekaligus.

Ya memang sebenarnya tak lengkap minuman kami tanpa Meal shake. Meal shake adalah multvitamin dalam bentuk serbuk yang sesuai untuk seisi keluarga dalam memastikan kita mendapat cukup nutrien yang diperlukan oleh tubuh.

Selain membantu anak mendapat khasiat yang seimbang ia juga membantu mengelakkan anak mengalami masalah sembelit kerana mempunyai kandungan kaya serat.

Lega rasa bila Gdex mula hon depan pintu rumah!

Yess!!! Meal shake dah sampai!

Minuman tak lengkap tanpa meal shake.....

#pengedarvivixshakleemiri
#pengedarvivixshakleeterengganu


* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

 Penghantaran produk Shaklee ke seluruh Malaysia, Indonesia, China dan Taiwan.

 Nak beli produk Shaklee ?
Nak JOIN AHLI Shaklee ?

Nak Duit Tambahan melalui Shaklee?
 Email Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com

 📲 Call/Whatsapp : 012-853-5689


♛ Salam sayang dari N2 @ Ibu Addinnasa

Minggu Penyusuan 2017 : Antara cabaran menyusu anak sehingga 2 tahun

Salah satu nikmat bila menjadi ibu adalah dapat menyusukan anak selama 2 tahun. Ya ia bukanlah satu perkara yang mudah namun tidak juga mustahil.

Alhamdulillah rezeki kerana saya dapat menyusukan anak sulung saya selama hampir 3 tahun setengah dan si adik sehingga 2 tahun lebih sikit. Ya ada ibu yang lebih hebat kerana mampu menyusukan anak mereka sehingga 5 -6 tahun pun ada.

Namun cabaran biasanya hebat untuk menyusukan anak lelaki.

Kerap menyusu

Ini kerana ramai ibu berpendapat bahawa anak lelaki lebih kerap minum dari anak perempuan. Kebenarannya saya tak pasti kerana saya tiada pengalaman dalam hal demikian maklumlah kedua-dua anak saya lelaki. Yang pasti sejak lahir lagi kedua beradik ini mempunyai corak penyusuan yang sama iaitu menyusu sejam sekali terutama pada 3 bulan pertama kelahiran mereka.
Masih ingat lagi saya ditegur oleh nurse kerana kerap menyusukan mereka. Nurse kata patutnya at least 2 jam baru menyusu.

Kita ibu muda yang tiada pengalaman...so setiap kali bayi menangis aje saya suakan susu badan. Dah jadi tabiat dan akhirnya sendiri penat.

Waktu tu saya buka buku supplement saya jumpa tulisan Dr Bruce Miller bagi tahu alfalfa bagus untuk stimulate milk. Memang saya terus jadikan amalan sebab nak tampung keperluan anak tadi.

Ibu yang serius nak menyusu anak sampai 2 tahun, tips saya adalah make sure badan kena sihat dan mental pun sihat. Bebas dari stress. So kena jaga makan dan jika perlu amalkan vitamin. Kita aje yang tahu badan kita. Elakkan berdiet kerana ia boleh menggangu produksi susu badan.


Suka menyelak

Bagi ibu yang bertudung, sebenarnya satu kelebihan terutama jika memakai tudung yang lebih besar dan labuh, dapat menutup aurat jika nak menyusu anak di kawasan yang mungkin sedikit terbuka. Oh tapi percayalah ia bukan semudah yang ibu sangka.

Adakala dapat anak jenis suka menyelak baju ibu dia dan sibuk nak tengok  keadaan sekeliling sambil menyusu. Oh tuhan aje tahu perasaan ibu yang bertudung tu.
Namun nasihat saya sebelum ia melarat beranikan memberi amaran sejak dari peringkat awal. Tepis tangannya secara lembut bila dia mula nak menyelak. Maka jika kita sentiasa lakukan demikian, ia akan mendapat input bahawa tak boleh menyelak. Ia satu yang tak boleh dilakukan. Lama ke lamaan anak akan tahu dia perlu menyusu dalam keadaan tertutup.


Tangan anak suka merayap.

Ini juga salah satu cabaran masa menyusu anak. Namun seperti saya kata tadi, apa pun mulakan dari awal jangan sampai dia jadi tabiat dan menyusahkan kita kemudian hari. Setiap kali tangan bayi mula nak merayap tepis secara lembut dan lakukan sehingga si bayi faham ia tak boleh buat begitu.


Menyusu hanya dalam keadaan baring sahaja.

Ya memang ada ibu-ibu yang akan menyusu dalam keadaan baring mengiring kerana anaknya tidak mahu disusukan dalam keadaan ibu duduk. Ya saya juga melaluinya. Kalau kita hanya menyusu dirumah dan tak keluar rumah, mungkin tak nampak masalah besar. Tapi bagaimana jika kita menyusu kat rumah mak mertua kita? Takkanlah 24 jam kita nak terbaring aje kan? Menjadi isu sebenarnya nanti, percayalah.

So kena juga usahakan menyusukan anak sambil duduk. Mungkin sambil menonton tv atau dalam keadaan membaca buku kita cuba lakukan sambil menyusu si kecil. At least bila kita berjalan naik kereta atau naik kenderaan awam seperti kapal terbang kita tak punya banyak masalah nak menyusukan anak dalam keadaan duduk.


Anak suka menggigit 

Memang ini antara moment yang tak boleh dilupakan kerana kita akan berada dalam keadaan stress terutama jika puting susu luka dan berdarah. Namun ia salah satu kenangan manis saat menyusukan si bayi tau.

Ditambah jika anak dah ada gigi susu....oh ia lebih menyeramkan.

Namun apa yang ibu boleh buat untuk menyusukan bayi yang ada gigi? Pertama anak yang dah mula tumbuh gigi sebenarnya dah mula faham apa yang ibu cuba cakap. Jadi bagitahu secara lembut, jangan menggigit kerana ibu boleh sakit. Beritahu dengan kerap setiap kali nak menyusu.

Bagaimana jika dapat anak yang kuat menyakat....lagi dipesan lagi usaha nak gigit? Saya dulu amal setiap kali si anak gigit, saya akan berpura-pura menggigit lengannya supaya dia juga tahu kesakitan kesan gigit. Jadi lama-lama mereka jadi serik nak cuba main-main. Hehehehe.

Oh kalau dah luka nak buat bagaimana? Antara petua mudah ialah sapukan tempat luka tadi dengan air susu badan si ibu semula. Lakukan dengan kerap kerana susuibu mengandungi antibodi yang tinggi maka biasanya luka akan cepat baik.

Sementara luka, elakkan menyusu dari puting itu secara langsung. Cuba cari nipple shield. Jadi tak la rasa sakit itu membuatkan ibu stress. Saya sempatlah merasa menyusu anak dengan nipple shield.


Ya ada banyak lagi cabaran yang perlu ibu lalui dengan karenah anak dan faktor usia ibu juga memainkan peranan. Namun setiap ibu pasti ada cara dan kreativiti sendiri untuk menjayakan penyusuan sehingga 2 tahun.


Menyusu adalah satu moment yang membantu bonding antara ibu dan anak. Secara langsung membentuk peribadi anak.

Ingat ya, masa menyusu elakkan stress, perasaan marah, mudah merajuk atau sensitif kerana hasil tu nanti dapat ke anak kerana emosi itu turut salur semasa menyusu. Jika masa menyusu kita gembira dan tenang, emosi anak yang terbentuk juga sama. Lebih ceria dan tenang.

Menyusu anak selama 2 tahun bukan mudah tapi yang pasti tak mustahil.


Selamat menyusu!

Salam sayang dari N2 @ Ibu Addinnasa

10 Tips untuk Tingkatkan Kecergasan Lelaki

📲 Call/Whatsapp : 012-853-5689 ♛



 Salam sayang dari N2 @ Ibu Addinnasa

Apa lelaki muda perlukan untuk kekal sihat?

 📲 Call/Whatsapp : 012-853-5689



♛ Salam sayang dari N2 @ Ibu Addinnasa

Mencari vitamin ibu mengandung?

Ya ibu mengandung perlu cukup nutrisi kerana ia akan dibekalkan kepada baby yang bakal lahir. Malah bila disahkan mengandung doktor pasti akan membekalkan 2 vitamin utama iaitu folik asid dan multivitamin. Ini demi memastikan badan ibu kekal sihat selain itu juga ibu dinasihatkan mengamalkan pengambilan susu supaya sumber kalsium sentiasa mencukupi.


Ya Shaklee juga mempunyai set vitamin yang sesuai untuk ibu mengandung; sumber dari WEBSITE SHAKLEE. 

Apakah kebaikan setiap vitamin di atas?

Reference:
1. Folic acid to reduce neonatal mortality from neural tube disorders, Hannah Blencowe et al, 

International Journal of Epidemiology 2010;39:i110–i121 doi:10.1093/ije/dyq028

KKLIU 1084/2017

*Please consult with your doctor, or midwife, before using any supplements while pregnant or nursing.
*These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
This is a supplement product advertisement.

Berminat nak order ? Boleh terus www.wasap.my/60128535689, produk boleh terus dihantar ke lokasi anda.

♛ Salam sayang dari N2 @ Ibu Addinnasa

3 VITAMIN UNTUK KEKAL SIHAT

Ya dulu saya belajar set optimum ialah Family Wellness... apa ada dalam set tu?

ESP - penting sebagai membina sel dan blok asas tubuh. ESP membina dan membaiki sel seterusnya sel dapat duplikasi secara sihat dan optimum.

Vitalea - nama khas multivitamin Shaklee yang lengkap dengan semua zat dan garam mineral yang diperlukan oleh tubuh badan.

B complex- Membantu sel lebih sihat dan aktif serta sebagai bahan bakar glukos [ gula] kepada tenaga.

Sustained Release Vitamin C - melindungi sel dan bertindak sebagai membantu meningkatkan sistem imunisasi tubuh.



Namun zaman sekarang set minima ialah 3 jenis vitamin iaitu

ESP, Omega Guard dan Vita-Lea.

Pasti ada yang bertanya mengapa Omega Guard?

Omega guard bertindak sebagai activator iaitu untuk membantu sel boleh berfungsi dengan normal dan juga boleh bertindak sebagai pembersih salur darah. Omega guard adalah fatty acid yang tidak dapat dibuat oleh badan tetapi hanya dapat melalui makanan atau supplement.

Kita sendiri terdedah dengan makanan yang tinggi kandungan lemak melalui makanan bergoreng tidak kurang juga transfat dari makanan segera maka pengambilan Omega Guard sangat membantu kita dari terdedah dengan kolestrol yang tinggi.

Ya Omega Guard juga membantu mencegah segala pertumbuhan abnormal sel.Ia sangat bagus diambil oleh lelaki dan wanita untuk kesihatan optimum. Banyak manfaat Omega Guard selain ia juga bagus untuk kesihatan jantung.


Berminat nak dapatkan 3 produk ini untuk kekal sihat? Boleh hubungi kami di 0128535689.






* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

 Penghantaran produk Shaklee ke seluruh Malaysia, Indonesia, China dan Taiwan.
COD Shaklee Miri Sarawak.

 Untuk maklumat lanjut berkaitan keahlian Shaklee [atau] pembelian produk Shaklee [atau] menjana pendapatan dari rumah boleh berhubung dengan kami melalui
Email Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com

 ♛ Call/Whatsapp : 012-853-5689 ♛

 Salam sayang dari
 N2 @ Ibu Addinnasa

Jangan pandang remeh keperluan multivitamin

Ramai yang menyangka bahawa pengambilan multivitamin semata-mata dah mencukupi...ada juga golongan yang menyangka pengambilan tonik ajaib Shaklee iaitu Vivix sahaja dah mencukupi tanpa perlu multivitamin.

Hakikatnya pengambilan multivitamin sangat penting kerana ia mengandungi kesemua vitamin dan garam mineral yang diperlukan oleh badan. Namun adakala vitamin dan garam mineral ini tidak dapat di dalam makanan harian kita.

Banyak punca penyakit bermula dari kekurangan vitamin dan garam mineral dalam badan. Kerana dibiarkan berlarutan maka ia mula menjejaskan kesihatan kita dan bila dah teruk baru kita mula sedar. Sebagai contoh rambut gugur. Ya rambut akan gugur setiap hari namun jika tidak diatasi dari awal ia akan berlarutan dan menyebabkan individu itu botak. Bila kes begini kami akan sarankan pengambilan Multivitamin @ Vitalea Shaklee, ESP dan Zinc paling minima.


Ya dalam multivitamin telah lengkap dengan semua vitamin dan garam mineral tetapi kenapa perlu tambahan? Ini kerana kandungan setiap vitamin dan garam mineral yang terdapat dalam multivitamin adalah tahap minima. Maka vitamin khusus sangat digalakan diambil bersama multivitamin untuk kesan yang lebih baik.

Jika anda seorang pengamal vitamin, pastikan pengambilan multivitamin diambil bersama vitamin seharian yang diamal supaya penyerapan dan kesan vitamin akan lebih menyerlah. 

Vitalea Shaklee sangat bagus untuk pesakit diabetes kerana kandungan kromium membantu pesakit menjadi lebih bertenaga. Saya dapat lihat kesan pada emak saya sebagai pesakit diabetes , pengambilan vitalea membantu mak lebih sihat, bertenaga dan wajahnya kelihatan sangat muda berbanding usia sebenar beliau.

Maka, jika anda belum pernah mengamal mana-mana multivitamin, apa kata cuba Vita-Lea Shaklee yang lengkap dengan vitamin dan garam mineral. Paling utama Vitalea tidak mengandungi pewarna , perasa dan pengawet.
Bagaimana nak tahu multivitamin itu adalah yang baik, cuba genggam sebiji di dalam tangan dan dibiarkan beberapa minit. Jika ia melekit dan meninggalkan warna maka multivitamin itu mengandungi pewarna, perasa serta pengawet. Boleh dapatkan Vita-Lea Shaklee untuk merasakan perbezaannya.

Sertai kami untuk dapatkan Vita-lea percuma apabila anda menjadi ahli Shaklee pada bulan ini!

Hubungi kami @0128535689 atau email nnorita78@yahoo.com untuk memesan, menjadi ahli atau pertanyaan lanjut. Kami sedia membantu.


* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.


 Penghantaran produk Shaklee ke seluruh Malaysia, Indonesia, China dan Taiwan.

COD Shaklee Miri Sarawak dan Muar Johor.

 Untuk maklumat lanjut berkaitan keahlian Shaklee [atau] pembelian produk Shaklee [atau] menjana pendapatan dari rumah boleh berhubung dengan kami melalui
Email Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com

 ♛ Call/Whatsapp : 012-853-5689 ♛


Salam sayang dari

 N2 @ Ibu Addinnasa

Selamat datang 2015 ! Tahun baru dengan tawaran hebat!

Hari ini hari kedua kita di tahun 2015 ! Alhamdulillah syukur pada ALLAH.

Tahun 2015 dibuka dengan kehadiran vitamin Shaklee lama dengan formula baru iaitu Multvitamin untuk kanak-kanak atau nama lainnya Vita-Lea for children !

Hari ni nak ke Shaklee office nak grab offer yang Shaklee bagi pada iaitu beli 3 percuma 1!!!

Nak beli untuk sendiri rasa dan nak beli vitamin yang dah habis consume ….


Tahu tak bulan Januari 2015 ini Shaklee buka promosi yang sangat menarik !

Antaranya


1. Beli Alfalfa Large 6 botol PERCUMA 1 botol.

2. Beli Alfalfa Small  6 botol PERCUMA 1 botol.

3. Beli Alfalfa Large 2 botol  DISKAUN 5%.

4. Beli Alfalfa Small 2 botol DISKAUN 5%.

5. Beli Vivix 6 botol PERCUMA 1 botol.

6. Beli Vivix 2 botol DISKAUN 5%.

7. Beli Vita-Lea for kids 3 botol PERCUMA 1.

Jika berminat nak dapatkan mana2 stok ini boleh hubungi saya di talian 012-8535689.

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

 Penghantaran produk Shaklee ke seluruh Malaysia, Indonesia, China dan Taiwan.
 COD Shaklee Miri Sarawak.

 Untuk maklumat lanjut berkaitan keahlian Shaklee [atau] pembelian produk Shaklee [atau] menjana pendapatan dari rumah boleh berhubung dengan kami melalui

Email Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com
 ♛ Call/Whatsapp : 012-853-5689 ♛

 Salam sayang dari
 N2 @ Ibu Addinnasa

Basic Four Shaklee untuk dapatkan kesan vitamin yang sebenar?

Kalau nak bina rumah perlu ada tiang kan? Kalau makan Shaklee pun sebenarnya ada 4 asasnya.

Makan vitamin bukan macam makan ubat, kesannya makan masa dan secara semulajadi bukan paksaan seperti ubat.


Kesan ubat bersifat sementara maka kita tak bergantung kepada ubat kerana badan kita iaitu sel tidak mengenali ubat sebagaimana ia mengenali vitamin dan zat galian.


Jika orang tanya berapa lama nak makan vitamin untuk dapatkan hasil yang bagus? Jawapan saya mudah sahaja, cuba amalkan lebih 120 hari secara istiqamah. Perlukah berhenti selepas 120 hari?
Pada saya rugilah kan bila dah sihat tapi kita taknak kekalkan kesihatan. Sedangkan kereta pun kita jaga dengan baik inikan pula badan sendiri yang tiada galang ganti.

Namun orang tanya apakah vitamin yang memberi kesan pada kesihatan? Saya jawab amik basic set dahulu.

Apa basic set Shaklee?



ada 4 produk utama Basic 4 ini iaitu

ESP Shaklee

Protien adalah keperluan asas pembinaan sel. Semua sel diperbuat dari protien. Rambut, kuku, kulit dan otot adalah dibina dari protien. Maka sel yang sel akan terhasil melalui pengambilan protien yang seimbang. Shaklee ESP diperbuat dari kacang soya yang asli dan TIDAK DIUBAH SECARA GENETIK. Itulah yang dimaksudkan dengan Non GMO Soy. Ada juga yang bertanya apa sebenarnya GMO tu? GMO adalah genetik yang diubah contohnya seperti buat tembikai yang bijinya putih itu adalah contoh mudah GMO produk. Buah itu dipaksa membesar walau belum sampai masanya.
Kacang soya Shaklee dibiarkan membesar secara semulajadi manakala proses pembersihan kacang soya sebelum dijadikan serbuk ESP dicuci dengan air bersih dan bukan alkohol seperti sesetengah produk yang berada di pasaran. ESP Shaklee tidak mengandungi alkohol, laktosa dan kolestrol. ESP mengandungi semua asid amino yang diperlukan oleh badan bagi mengekalkan tisu tisu yang sihat termasuk membekalkan 9 amino asid yang tidak dapat dibina oleh badan. ESP Shaklee tidak mengandungi pewarna, perisa tiruan, pemanis dan bahan pengawet.

Penghasilan sel yang sihat sangat penting untuk penyerapan vitamin dan zat galian yang lain dengan baik.

Ihsan Google.

Pengambilan ESP Shaklee sangat penting dalam membantu penghasilan sel yang sihat dan membantu memperbaiki sel tisu yang rosak.

Vitalea Shaklee

Vitalea adalah multivitamin yang lengkap dengan zat besi. Ia penting dalam pembinaan hemoglobin dan membantu sel mendapat makanan yang lengkap dengan vitamin dan galian yang diperlukan. Vitalea Shaklee mengandungi semua vitamin dan galian yang lengkap. Sel yang sihat akan lebih efektif apabila mendapat semua vitamin dan galian yang diperlukan untuk pertumbuhan dan sistem tubuh.

Vitamin C Sustained Release.

Shaklee mempunyai Vitamin C 500mg sustained release yang bermaksud bersifat pelepasan masa. Setiap 100mg akan dilepaskan secara perlahan-lahan mengikut keperluan badan. Ia sangat penting untuk melindungi sel dari kerosakan dan serangan penyakit. Vitamin C Shaklee tidak mengandungi pewarna, perisa tiruan dan pengawet tambahan. Ia diperbuat dari ekstrak kanji jagung dan sebiji vitamin C bersamaan dengan 7 1/2 biji oren.Vitamin C Shaklee mengandungi 120mg Bioflavonoids yang membantu penyerapan vitamin C secara langsung meningkatkan keberkesanan Vitamin C itu sendiri.

B complex Shaklee

Vitamin B Shaklee lengkap dengan 8 kumpulan B dan ia sangat penting dalam pembinaan sel darah merah dan saraf. Vitamin B complex Shaklee juga lengkap dengan Biotin dan asid folik.
Ia juga dikenali sebagai vitamin penenang atau penstabil hormon. Ia sangat penting untuk memastikan sel sihat dan bergerak aktif.


Maka anda dah tahu mengapa pentingnya Basic Four ini bukan? Secara ringkasnya boleh saya jelaskan bahawa ESP adalah untuk bina sel, Vitalea adalah untuk makanan lengkap sel, Vitamin C sebagai pelindun Sel manakala Vitamin B complex untuk membantu Sel aktif dan sihat.

InsyaALLAH dalam entry akan datang saya akan sharekan secara lengkap pengambilan Basic Four ini bersama vitamin lain yang diperlukan untuk mendapatkan hasil yang optimum.

Jumpa dalam next entry insyaALLAH.




* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

 Penghantaran produk Shaklee ke seluruh Malaysia, Indonesia, China dan Taiwan.
COD Shaklee Miri Sarawak.

 Untuk maklumat lanjut berkaitan keahlian Shaklee [atau] pembelian produk Shaklee [atau] menjana pendapatan dari rumah boleh berhubung dengan kami melalui
Email Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com

 ♛ Call/Whatsapp : 012-853-5689 ♛

Salam sayang dari

 N2 @ Ibu Addinnasa

Vitamin yang selamat untuk ibu mengandung

" Tahniah puan mengandung. Nanti ambil vitamin di kaunter farmasi ya" Kata doktor sakit puan kepada Anis.
Anis ibu muda tersenyum mendengar berita itu dan terus berlalu keluar untuk mengambil vitamin demi kesihatannya.

Ibu mengandung sinonim dengan vitamin Obimin. Doktor juga akan bekalkan asid folik bagi memastikan kandungan darah ibu dan anak dalam keadaan yang stabil.

So dalam Shaklee, biasa ibu mengandung kami sarankan makan vitamin berikut :

Vitalea lengkap dengan formula zat besi.
Ia adalah multivitamin yang lengkap dengan zat besi dan ia perlu untuk pembinaan sel darah merah.

B complex
Vitamin B Shaklee lengkap dengan 8 vitamin B yang diperlukan oleh badan termasuklah folic asid dan biotin.

Vitamin C 
Ia membantu mengukuhkan sistem imunisasi ibu dan anak selain membantu pengaliran darah dengan lebih baik.

Ostematrix
Vitamin yang lengkap untuk tulang dan saraf. Mengandungi kalsium dan magnesium serta vitamin D yang diperlukan untuk pembentukan tulang serta saraf.

Omega Guard
Sesuai diambil selepas kandungan 4 bulan ke atas. Tak sesuai diambil pada awal kehamilan sebab pembentukan otak adalah semasa trimester kedua.

ESP
Sangat digalakkan kerana sel terbentuk melalui protien. Kulit, kuku, rambut dan semua organ terbentuk melalui protien.


Vitamin -vitamin lain? Bagi vitamin yang tidak disenaraikan jika nak diambil pastikan refer doktor terlebih dahulu. Secara basic, vitamin yang disenaraikan di atas adalah sangat digalakkan untuk ibu mengandung.

Namun harus diingat, ia adalah pemakanan tambahan maka si ibu perlu tetap perlu makan makanan yang seimbang demi memastikan si bayi dapat membesar dengan sihat.


* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Penghantaran Seluruh Malaysia, Indonesia, China dan Taiwan. COD Shaklee Miri.
Untuk maklumat lanjut berkaitan keahlian [atau] pembelian produk [atau] menjana pendapatan dari     rumah boleh berhubung dengan kami melalui

Email Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com

 ♛ Call/Whatsapp : 012-853-5689 ♛

 Salam sayang dari

 N @ Ibu Addinnasa