Takut makan B complex kerana takut gemuk?

Makan B complex buat gemuk?

Saya datang dari keluarga yang mempunyai sejarah diabeties. Saya sendiri melihat kesan bila tahap kena dialisis, Allah sahaja yang tahu keadaan pesakit.

Dulu saya tertanya-tanya mengapa pesakit dialisis bila dia balik, akan tidur kepenatan sedangkan di tempat dialisis mereka hanya duduk beberapa jam...sampailah masa arwah mak koma sebelum dia meninggal, mak masih terpaksa melalui proses dialisis sebab badan mak start bloated.

Baru lah doktor explain, sebenarnya pesakit dialisis ni, bila sedang lalui dialisis mereka ni ibarat macam berlari 100 meter tanpa henti. So jantung bekerja keras waktu tu. Jadi bila baik rumah, pesakit akan tidur untuk hilangkan penat. Patutlah arwah mak dulu nampak letih sangat selepas dialisis.

So untuk saya, bila saya cepat mengantuk terutama lepas makan...pasti suami akan tegur, lepas makan jangan lupa amik B complex katanya. Sebab saya ada sejarah keluarga mempunyai diabeties. At least prevent... bukan terima bulat-bulat, nak macam mana dah keluarga memang semua diabeties.

B complex ni terkenal sebagai vitamin pembuka selesa dan ramai yang takut makan B complex sebab takut gemuk. Tanpa kita sedar B1 memainkan peranan sangat penting....kerana kekurangan B1 akan menyebabkan pecahan karbohaidrat dan glukos tidak dapat ditukar kepada tenaga malah hanya tersimpan sahaja di dalam badan dan akhirnya boleh menyebabkan peningkatan dalam berat badan tanpa kita sedar.

Bukan itu sahaja, B complex sangat membantu menstabilkan emosi dan mood harian kita. Orang yang mudah terasa, sensitif dan moody tak tentu hala biasanya disebabkan kekuarangan vitamin B complex yang ketara. Bila ia berlarutan, stress inilah yang boleh menjemput banyak penyakit lain kerana sistem imun menjadi semakin rendah bila kita terlalu penat dan stress.

So bagi mereka yang sukar untuk dapatkan makanan seimbang....boleh la cuba amalkan supplement untuk menutup lompang2 kekurangan vitamin dalam badan.

Badan sihat, insyaAllah kita lebih produktif dalam menguruskan semua tugasan harian.

Jemput baca >>>>> Kurus dengan B complex

 Berminat nak JOIN AHLI Shaklee ? 

Nak makan vitamin Shaklee secara PERCUMA?

 Email Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com 

Gmail : addinnasa[@]gmail.com 

 📱 Call/Whatsapp : 012-853-5689 

 🌻 Salam sayang dari N2 @ Ibu Addinnasa 

 #pengedarshakleeterengganu 

#shakleereadystock 

#ShakleeVivixkualaterengganu

 #ShakleeMalaysia

#bcomplexshaklee

#Shakleebukitpayong

Dapatkan Vitamin C Shaklee PERCUMA!

Bila angka status kes Covid 19 meningkat hingga 4 angka....PKPB terus dilaksanakan kecuali 3 negeri iaitu Perlis, Kelantan dan Pahang.

Maka kita semua kena lebih sensitif dengan isu ini dengan memastikan kita jaga kita.

Selain memastikan kita dan ahli keluarga menjaga kebersihan , memakai mask bila perlu keluar , menjaga penjarakkan sosial dan...pengambilan vitamin C adalah sangat perlu.

Ia hanya sebagai langkah berjaga-jaga dan usaha kita untuk memastikan Covid 19 tidak terus menerus merebak.

Sempena November 2020 ini....

Shaklee telah menawarkan vitamin C percuma!

Banyak penjimatan apabila menjadi ahli Shaklee. Set yang ditawarkan boleh mendapatkan keahlian Percuma secara langsung mendapat vitamin PERCUMA!

Kelebihan Menjadi Ahli Shaklee? Boleh refer posting saya sebelum ini : 

Kelebihan Menjadi Ahli Shaklee yang Ramai Orang Tak Tahu. 

Bertahan selama 21 tahun dalam Shaklee adalah satu jangka masa yang lama. Namun bila dah serasi dan menjadi kerjaya utama....syukur alhamdulillah ia menjadi karier tetap kami. 

Saya tak minat nak menjual banyak produk kerana ia akan buat kita 'pecah' modal. Banyak perkara nak kena urus. Fokus pada satu bisnes sampai kita benar2 mendalami semua perkara adalah lebih baik. Ini nasihat dari pakcik suami apabila satu ketika saya pernah teringin nak venture bisnes lain.

Saya berminat menjual produk kesihatan kerana niat nak bantu ramai orang sihat. Cantik adalah bonus bila produk yang kita niagakan itu memberi kesan kecantikan. Jika melibatkan pemakanan, pastikan ia beri kesan yang baik dalam jangka panjang.

Bayaran bonus berkala yang konsisten dan latar belakang syarikat sangat memainkan peranan yang penting. Banyak produk yang bagus namun tidak mampu membayar bonus distributor dengan baik akhirnya menyebabkan mereka gulung tikar. Sebab itu compensation plan sangat penting untuk kita fahamkan.

Bisnes yang memberikan 'masa' untuk diri sendiri sangat penting. Untuk rejuvinate sebagai keperluan kita nak berkembang. Saya selalu berpesan pada distributor dalam organisasi kami...jika bisnes itu mendekatkan kita dengan Allah adalah lebih baik dari duit yang menggunung tetapi buat kita leka dengan fatamorgana dunia.

Akhir kata, kita tahu apa yang kita mahu...namun kita tetap perlu Allah bimbing semua hala tuju kita. Orang yang berniaga dan hatinya dekat dengan tuhan pasti akan jumpa banyak kejayaan dan ketenangan. Wallahu alam.

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

 Penghantaran produk Shaklee ke seluruh Malaysia, Indonesia, China dan Taiwan. 

 Pengedar Shaklee Kuala Terengganu Berminat nak beli produk Shaklee ? 

Berminat nak JOIN AHLI Shaklee ? 

Nak makan vitamin Shaklee secara PERCUMA? 

 Email Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com 

Gmail : addinnasa[@]gmail.com 

 📱 Call/Whatsapp : 012-853-5689 

 🌻 Salam sayang dari N2 @ Ibu Addinnasa 

 #pengedarshakleeterengganu #shakleereadystock #ShakleeVivixkualaterengganu #ShakleeMalaysia #VitaminCShakleereadystock

Pentingnya protien untuk turunkan kolestrol dan tekanan darah tinggi?

Minggu lepas seorang leader kongsikan pengalaman testimoni customer beliau yang berpuashati dengan ESP Shaklee. Customer tu ada masalah tekanan darah tinggi....dan beliau cuma nak amalkan ESP Shaklee. Alhamdulillah selepas amalkan dalam sekian masa, customer tadi mempunyai tekanan darah yang stabil. Tiada lagi masalah tekanan darah tinggi seperti sebelum ini.

Namun yang pasti pengambilan protein yang lengkap dengan essential 9 amino asid yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh dapat membantu menurunkan paras kolestrol. Tetapi perlu juga amalkan pemakanan yang seimbang, kehidupan yang seimbang dan senaman yang membantu.

Sebab itu kunci kesihatan bermula dari pemakanan yang kita amalkan setiap hari.

Walaupun banyak menu yang kita hidangkan pada keluarga, namun yang pasti ia belum tentu dapat memenuhi semua keperluan zat dan vitamin yang diperlukan oleh tubuh badan.

Terutama bila bercerita tentang protein , kita kena tahu ia adalah vitamin yang sangat sensitif dengan suhu yang tinggi. Bila goreng ikan, suhu pastinya lebih 100 darjah celcius. Jadi penyerapan protein mungkin tidak dapat dengan sepenuhnya.

Tak salah pun nak amalkan supplement...sekurang-kurangnya dapat memenuhi mana-mana ruang kosong yang perlu oleh badan.

Beberapa kebaikan protein :

Vitamin untuk menyusu

Bina badan 

Mengapa perlu cuba ESP Shaklee?



* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.


 Penghantaran produk Shaklee ke seluruh Malaysia, Indonesia, China dan Taiwan.
 Pengedar Shaklee Kuala Terengganu Berminat nak beli produk Shaklee ?
Berminat nak JOIN AHLI Shaklee ?
Nak makan vitamin Shaklee secara PERCUMA?
 Email Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com

 📱 Call/Whatsapp : 012-853-5689

 🌻 Salam sayang dari
 N2 @ Ibu Addinnasa

Stress mengundang penyakit tanpa sedar

Beberapa pesakit kanser atau kronik diabetis yang saya kenal, mereka ini dalam kelompok yang terdedah dengan tekanan yang tidak nampak. Dalam erti kata lain mereka ini sebenarnya stress.

Contoh seorang ni, saya kenali beliau sebagai pakcik A. Beliau mendapat penyakit kanser tahap akhir saat umur beliau mencecah 50 an. Beliau terlalu sibuk dengan kerja. Hidup beliau banyak dengan kerja pejabat. Balik kekadang lewat. Solat pun tak menentu.

Seorang lagi seorang kakitangan kerajaan yang saya kenal sejak 2005 dulu. Beliau terlalu banyak fikir sehinggakan tidak menjaga pemakanan dan akhirnya menyebabkan kronik diabetis.

Ya stress walaupun dalam minda sebenarnya ia boleh merosakkan sistem imun tubuh tanpa kita sedar.

Bagaimana nak kurangkan stress dalam apa yang kita usahakan?

Tekanan tanpa sedar sedang mengundang penyakit.

Pastinya sebagai pengamal vitamin, kita akan pastikan pengambilan vitamin yang teratur dan berdisiplin supaya kita dapat rasai kesan istiqamah.

Namun selain itu, kita kena belajar untuk menukar tenaga negatif kepada positif dengan secepat mungkin.

Bila kita susah hati, kita menghantar gelombang pada sistem kita, apa yang kita takuti itu akan berlaku. Maka untuk kita kurangkan atau elakkan [ paling baik] adalah dengan menukar fokus fikiran kita dengan melakukan sesuatu yang menggembirakan.

Sebagai contoh, 

✔ Memeluk anak ,pasangan atau ibu ayah sebenarnya dapat membantu melegakan stress yang kadangkala kita tak sedar dan tak nampak. Jadikan amalan menyentuh mereka yang kita sayangi melebihi memegang gadget.

✔ Memasak untuk keluarga dengan hati gembira.

✔ Mengemas rumah memastikan rumah bersih terutama tandas.

✔ Memberi sedekah pada manusia dan haiwan.

✔ Banyakkan istighfar, mengaji dan berzikir.

✔ Mendengar bacaan Al Quran.

Lebih banyak masa kita usahakan untuk raih rahmat Allah, energy positif kita akan lebih kuat berbanding energy negatif.

Serahkan semua urusan pada Allah dengan berlapang dada. Allah pasti akan hantar solusi terbaik bila kita sentiasa bersangka baik dengan Allah.

Selamat mencuba.

 🌻 Salam sayang dari N2 @ Ibu Addinnasa