Better You Better World

Beberapa bacaan baru-baru ini, saya belajar tentang Angiogenesis. Apa itu Angiogenesis ?  Angiogenesis secara literal bermaksud penciptaan saluran darah baru. Perkataan "angio" bermak…

Banyak pengalaman yang tersimpan rapi sepanjang kami menunaikan haji pada tahun lepas. Antara moment yang saya akan ingat adalah perkongsian tentang seorang jemaah tentang penyakit yang beliau h…

Beberapa diet plan yang sangat popular hari ini antara lain adalah Suku-suka Separuh, Intermittent Fasting dan Keto. Ia menunjukkan rakyat Malaysia secara beransur-ansur telah mula ada kesedar…

Apa itu Intermitten Fasting ? Dalam entry sebelum ini saya, saya kongsikan yang suami saya buat Intermittent Fasting atau nama popularnya IF. Intermittent Fasting secara mudahnya merujuk kepada …

Pengedar Shaklee Kuala Terengganu : Kelas Online Semenjak PKP kita diperkenalkan dengan kelas online. Tidak dinafikan ia boleh dicapai di mana sahaja asalkan ada line internet. Walaupun pada mul…

Petua atasi gastrik Pada peringkat permulaan saya cuma menganggap suami saya nak cuba kawal selera makan beliau. Dari ke sehari selepas hantar anak ke madrasah, beliau hanya duduk dimeja makan d…

ESP Shaklee antara Promo Februari 2023 Menjadi rutin untuk kita ketahui apakah promosi yang ditawarkan Shaklee pada setiap awal bulan. Bulan Februari 2023 tidak terlepas dengan promosi menarik y…

Biasa orang yang nak turunkan berat badan, dia perlu amik tahu pasal BMI. BMI tu apa sebenarnya? Ia adalah Body Mass Index. Ia adalah satu cara untuk ukur berat badan kita bersama dengan keting…

Bermula dengan sahur malam pertama, selepas menyediakan makanan simple sahur anak-anak, saya cuma mengambil 1 scoop Cinch Chocolate dibancuh dengan 300ml air  dan segelas air Performance drink s…

Travel ke Turki kami pilih nak bawak certain vitamin sahaja. Sebab kalau ikut bagus rasa nak bawak aje semua. Kalau dah bawak semua, jenuh pulak nak tambah bag.  Jadi kami pilih sesetengah vitam…