Memaparkan catatan dengan label Zinc. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label Zinc. Papar semua catatan

Sabtu, 4 Julai 2009

Testimoni Nutriferon

Saya mengenali seorang teman ini melalui dunia blog juga. Beliau meminta konsultasi mengenai penyakit yang beliau hadapi. Beliau mengidap resdung, maka kesannya wajahnya berjerawat dan mempunyai masalah kudis berair di kaki beliau. Beliau terpaksa memakai stokin ke pejabat bagi memastikan kakinya tidak kelihatan sakit yang ketara. Banyak produk yang telah beliau cuba namun tidak berhasil.
Beliau mula mendapatkan produk Shaklee pada penghujung bulan Mei yang lalu. Beliau mula consume dengan sangat berhemah mula pada bulan Jun. Saya menyediakan beliau jadual pemakanan agar pengambilan supplement beliau teratur dan dapat melihat kesan mengikut hari yang saya nyatakan.Beliau mula mengambil ACE, ESP, zinc, herb lax, ostematrix, alfalfa dan vitalea.
Setelah sebulan beliau mula merasa berpuashati... walaupun pada dasarnya kulit badan kita memerlukan 90 hari untuk benar2 recover tetapi tubuh beliau mula menunjukan kesan yang sangat positif.
Lumrah manusia biasa, andai bagus jika dapat cepat recover dari sakit yang dihidapi. Maka saya mengesyorkan beliau mengambil nutriferon. Mengapa sedemikian? Ini kerana nutriferon adalah berfungsi sebagai penggalak kepada sistem imun tubuh @ immune booster. Setelah beliau mengambil 3 sachet nutriferon, kudis kakinya yang berair terus kering dengan sangat cepat. Beliau sangat gembira dan menelefon saya semalam untuk memaklumkan perkara ini.
Buat temanku ini, seandainya dirimu membaca kisah ini, apa yang mampu ku lafazkan terima kasih atas kepercayaan yang dikau berikan pada kami ( ibu dan abah Addinnasa) serta terima kasih atas kesabaranmu untuk melalui proses pemulihan. Alhamdulillah syukur pada Allah.

Ya Allah bersyukurku padaMu kerana dengan izinMu temanku ini telah sembuh dan mudah2an dapat menunaikan amanahMu dengan lebih berkat dan sejahtera.

Isnin, 22 Jun 2009

"Baby kerap sakit walau minum susuibu?" MESTI BACA

Kita sedia maklum bayi yang diberi susu formula mempunyai daya ketahanan tubuh yang kurang berbanding mereka yang mendapat susuibu sepenuhnya. Ini kerana susuibu dipercayai mempunyai kandungan nutrisi yang hebat dan dapat membantu membina sistem ketahanan yang lebih baik. Namun mengapa masih terdapat bayi yang mendapat susuibu mudah sakit? Terdapat segelintir bayi yang mengalami masalah ini dan menjadi keraguan kepada si ibu mengapa ini terjadi. Adakah benar susu si ibu kurang berkualiti? Sehingga ada suara-suara sumbang yang menyarankan si ibu menukar dan memberi susu formula kerana dikatakan lebih baik kualitinya? Ibu sendiri selalu memikirkan mengapa perkara ini boleh terjadi. Bagi saya secara peribadi jika seorang ibu itu sudah sedia maklum mengamalkan pemakanan yang sihat ditambah dengan supplement, insyaAllah ianya takkan terjadi. Namun menjadi tanda tanya apakah supplement yang betul untuk diambil bagi ibu yang menyusukan anak agar anaknya dapat membesar dengan sihat dan kuat?
Baru-baru ini ibu membaca buku tulisan Dr. Bruce Miller yang bertajuk A TREASURY OF MINERALS dan ibu telah menemui sesuatu yang menarik untuk dikongsi iaitu kepentingan zinc. Dalam buku tersebut dinyatakan bahawa:

a. zinc plays a vital role in the body 's immune response.

b. zinc supports the immune response by aiding in the production of certain white cells that proliferate to destroy attacking viruses and bacteria.

c. zinc also funtions in the metabolisme of vitamin A and so may be a factor in the proactive effects of this vitamin against certain kind of cancer.

dan part ini menarik perhatian ibu mengenai permasalahan di atas

d. zinc appears to play a role in the body 's immune "memory" system.
Certain cellls in your immune system "remember" the disease you have had and protect against your having those disease again. This protection called "acquired immunity" and zinc seems to play an important role in it.

"acquired immunity" is the principle behind vaccination and inoculations: a mild strain of virusses or bacteria is injected into the body so that without your having to suffer through a full-blown illness you get a mild dose and build up antibodies to the disease. The body then "remembers" your having had the illness and protects against your having it again.


What researchers have found, however is that the immune "memory" sometimes doesn"t work. Sometimes it "forgets". And the reason it "forgets" is that the immune memory cells die off- due to zinc deficiency. Apparently a shortage of zinc can actually destroy immune memory cells, making it virtually impossible to vaccinate succesfully against common disease.

Jadi ibu yakin bahawa si ibu yang mempunyai anak yang sering sakit, sekejap demam sekejap selsema mahupun batuk mempunyai masalah kekurangan zinc dalam pengambilan diet harian mereka maka secara langsung memberi kesan ke atas kuantiti zinc dalam susuibu untuk dibekalkan kepada anak mereka.

Seperti yang pernah saya nyatakan dalam post sebelum ini, zinc disarankan untuk diambil bagi kita dewasa adalah sebanyak 15mg sehari , walau bagaimanapun bagi ibu yang mengandung dan menyusukan anak memerlukan tambahan 10mg berbanding keperluan orang biasa. Apakah makanan yang mengandungi zinc
?Jenis makanan yang mengandung zinc antara lain oyster, kerang, bayam, kacang almond, dan biji bunga matahari. Namun jika si ibu tidak dapat menyediakan makanan ini dalam menu masakan harian maka disarankan mengambil multivitamin yang mengandungi RDA zinc atau tambahan tablet zinc dalam diet harian.
Maka saya mengharapkan agar artikel ini dapat membantu ibu yang mempunyai permasalahan di atas.


Basketball tournament


Minggu ni pastinya paling enjoy sebab tahun ini abah masih dapat bermain basketball untuk team EXPRO abah. Memandangkan game abah kebanyakannya pagi dan petang maka kami mungkin akan dapat tengok abah bermain pada waktu petang kerana Addin bersekolah pada waktu pagi. Sejak abah sibuk dengan training since last week , anak2 ibu jadi terikut2 bila di rumah. Kebetulan pula di rumah memang banyak bola maka meraka berdua turut berlatih seolah-olah mereka yang akan join tournament tu nanti. Nasa antara orang yang paling sibuk membuat latihan di rumah, paling ibu suka tengok Nasa belajar melompat thru trampolin, kononnya nak belajar slamdunk la tu. hehehe.
Ibu doakan abah dan teamnya berjaya mendapat tempat terbaik tahun ni. Yang pasti ibu perlu sediakan abah performance drink yang cukup sepanjang tempoh abah menjalani latihan ataupun bermain untuk kejohanan KL game, selain vitamin penting seperti ostematrix( really support untuk tulang dan saraf), vitamin E ( baik untuk jantung dan saraf), b complex dan zinc.

Buat adikkku, Hatta dan faizura terima kasih sebab sudi datang rumah hantar buah durian...buat emak tersayang terima kasih kerana sampaikan hajat anakmu ini nak makan durian. (sekali mak bagi sampai 30kg tu)ibu happy sangat!

Jumaat, 19 Jun 2009

Murah, tapi sering diabaikan

Sepanjang menemani abah menjalani training basketball di stadium MABA, ibu berkesempatan membelek semula buku tulisan Dr. Bruce Miller mengenai garam mineral yang penting di dalam badan. Antara yang di tegaskan dalam tulisan beliau adalah mengenai zinc. Ramai yang tidak tahu kewujudan supplement ini, namun bagi mereka yang mengalami rambut gugur, kekurangan sperma, wajah berjerawat, luka yang berterusan pastinya nutritionist akan menyarankan pengambilan zinc dalam diet makanan harian mereka.
Jika dahulu, sesiapa yang menjalani pembedahan pastinya akan dibekalkan dengan ikan haruan untuk mempercepatkan proses baik luka, namun sedarkah kita apakah fungsi ikan haruan sebenarnya? Ikan haruan didapati mengandungi zinc yang tinggi berbanding dengan ikan lain. Maka kaitannya adalah zinc sangat penting untuk menyembuhkan luka.

dalam buku tersebut dinyatakan bahawa zink ni merupakan mineral yang diperlukan oleh badan untuk pemuliharaan dan pertumbuhan sel badan manusia. Ianya mempunyai kaitan dengan 300 jenis enzim dalam badan untuk membantu dalam metabolisma protein, karbohidrat dan lemak. Ia merupakan mineral kedua penting selepas zat besi.

Kepentingan zink ada saya nyatakan dalam post sebelum ini-antaranya…
1. pentng untuk sistem pertahanan badan- imune system
2. bertindak sebagai anti oksidan
3. membantu penyerapan zat/mineral yang lain seperti magnesium, kalsium dan beberapa garam mineral yang lain
4. mempercepatkan pembaikan tisu yang luka
5. membantu penghantaran oksigen dan pengambilan karbon dioksida dari tisu
6. membantu pertumbuhan tulang yang sihat
7. mengawal rasa,bau dan selera
8. terlibat secara langsung dengan sistem reproduktif manusia- kesuburan

Keperluan seharian ialah 15mg dan zink boleh didapati dalam kebanyakan makanan laut seperti kerang,tiram, daging merah, kekacang dan yogurt.

Shaklee juga mempunyai tablet zinc yang mudah untuk diambil sebagai supplement harian. Harganya juga sangat murah iaitu RM27 untuk 120 biji kalau saya tak silap.

Kekurangan zinc jelas kelihatan jika ada warna tompok putih atas mana2 kuku di tangan mahupun di kaki selain itu tiada selera makan, pembesaran terbantut, rambut gugur, luka lambat sembuh,rambut berkelumumur, rabun malam, hilang deria rasa dan bau,kurang nafsu sex dan kekurangan volume air mani..banyak lagi sebenarnya.

Khamis, 7 Mei 2009

Untuk segala masalah kulit???

Semalam mamatok Addin sempat singgah ke rumah dan berkongsi cerita tentang vitamin. Mamatok kata, untuk semua jenis penyakit kulit baik allergy, kudis, kurap, jerawat, jeragat, kulit kering dan sensitif dan segala permasalahan kulit termasuklah akibat dari ekzema, psiorosis dapat di atasi jika seseorang itu berdisiplin dalam pemakanan dan pengambilan supplement. Antara supplement asas yang disyorkan oleh golongan ini ialah herb-lax ( diambil seminggu sekali untuk membersihkan usus), ESP sebagai keperluan asas pembinaan sel kulit, vitamin C untuk kolagen dan pelindung sel, vitamin e yang kita sedia maklum untuk kulit dan anti penuaan dan antioksidan , b complex sebagai penenang kepada sel dan hormon serta zinc salah satu agen penting dalam keseimbangan hormon.
Mungkin ada sesetengah pihak menganggap ianya sedikit mahal namun hasilnya sangat berbaloi kerana ibu sendiri melaluinya. Bagi yang ingin mencuba boleh email pada saya dan akan saya sertakan jadual lengkap pemakanan agar anda lebih berdisiplin.

Sesungguhnya tiada ternilai sebuah kecantikan dan kesihatan itu... dan kecantikan pastinya adalah milik setiap insan!