Susu bertambah atas usaha mengepam!

 Suka bila mereka berkongsi keseronokkan penyusuan : (Sila klik gambar untuk besarkan imej.)

 Paling hangat sehingga 59 komentar :

Relaktasi :

Tidak rugi menjaga pemakanan dan kesihatan yang baik bukan?


Namun kunci kejayaan mereka adalah :

1. Mereka membuat perahan dengan konsisten terutama bila anak  tidur dan tidak menyusu secara langsung.

2. Jika  sibuk ditempat kerja, mereka maka akan "counter back" dengan power pumping.

3. Mereka menjaga pemakanan dan minuman seharian..ditambah ditambah mengambil vitamin demi memastikan kesihatan mereka ditahap optimum dan dapat meneruskan penyusuan dengan baik.
4. Mereka memastikan pengisian rohani supaya  dapat mengatasi apa jua tekanan yang saya lalui;

5. Istiqamah 


    * untuk relaktasi : dapatkan bimbingan sebaik mungkin. Jangan bergantung dengan supplement semata-mata.


Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma. Salam sayang dari Ibu Addinnasa